ประโยชน์
อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะสำหรับนำมาใช้บำรุงสุขภาพ และบำรุงผิวพรรณ
คุณสมบัติ
- ช่วยแก้กระหาย เพิ่มความสดชื่น
- ทดแทนการสูญเสียน้ำ
- บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง
- ทำให้กระดูกแข็งแรง
- ช่วยปรับฮอร์โมนของหญิงวัยหมดประจำเดือนให้สมดุล
- ป้องกันโรคหัวใจ
- ปรับสมดุลของน้ำตาลในเลือด
- ช่วยควบคุมน้ำหนัก
- รักษาอาการผดผื่น
- ป้องกันนิ่ว
สามารถทำเป็นอาหารหรือเครื่องดื่มได้
- เค้กมะพร้าวอ่อน
- ไอศครีมมะพร้าวอ่อน
- แกงเผ็ดยอดมะพร้าว
