ลองกอง

ประโยชน์

ช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย ส่วนเมล็ดลองกองบดอาจช่วยลดไข้ รวมทั้งสรรพคุณการรักษาโรคร้ายแรงอย่างมาลาเรีย มะเร็ง หรือคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ

คุณสมบัติ

แก้ร้อนใน
ไฟเบอร์สูง ดีต่อระบบขับถ่าย
เติมพลังกาย
ช่วยบำรุงระบบประสาท

สามารถทำเป็นอาหารหรือเครื่องดื่มได้

น้ำลองกอง
ยำลองกองปลาสลิด